سالم زيبا

بارداري به احتمال زياد از شگفت‌انگيزترين دوران زندگي يك زن است. زن در اين دوران بيشترين مراقبت را نسبت به سلامتي، تغذيه، سبك زندگي و مسائل اطراف خود به عمل مي‌آورد  و همينطور توسط اطرافيان تحت مراقبت و توجه قرار مي‌گيرد. هرچند كه بارداري سهم خود را در ايجاد ناراحتي‌هاي جسمي در زنان دارد و بيمار بودن در اين دوره مي‌تواند احساس خستگي و مرارت شديد در وجود شما به جاي بگذارد. اقدامات احتياطي جهت پيشگيري از ابتلاي زن باردار به عفونت و انواع بيماري خطرناك بارداري بايد انجام بگيرند. مقاله كنوني به شما براي شناخت بهتر اين بيماري‌ها و را‌ه‌هاي پيشگيري از آن‌ها كمك خواهد كرد.
چرا بايد نسبت به انواع بيماري خطرناك بارداري آگاه بود؟بدن انسان داراي يك سازوكار دفاعي طبيعي است كه آن را در مقابل حملات باكتري‌ها و ويروس‌ها محافظت مي‌كند. بدن پادتن‌ها را براي مبارزه با اين عوامل بيماري‌زا توليد مي‌كند اما گاهي اوقات بدن در توليد پادتن كافي عليه بيماري‌ها ناموفق است كه اين امر ما را مستعد ابتلا به عفونت و بيماري مي‌كند.
بيماري‌هاي دوران بارداري عمدتا به اين دليل ايجاد مي‌شوند كه مصونيت زن باردار در مقابل بيماري‌ها پايين است و در نتيجه راحت به انواع عفونت‌ و بيماري خطرناك بارداري مبتلا مي‌شود. در دوران بارداري سيستم ايمني بدن خود را وقف حفاظت از مادر و همينطور جنين او مي‌كند. برخي از قسمت‌هاي اين سازوكار دفاعي تقويت شده و بخش‌هاي ديگري از آن تضعيف مي‌شوند تا عملكرد سيستم ايمني بدن متعادل شود. هرچند خود مادر نيز دچار مجموعه‌اي از تغييرات هورموني و جسمي مي‌شود كه او را به مراتب بيشتر از قبل مستعد ابتلا به عفونت و بيماري خطرناك بارداري مي‌كند. بدن زن در طول لقاح، بارداري و زايمان در معرض بيماري‌هاي فراواني است. حفظ سبك زندگي سالم در طول دوران بارداري براي تضمين سلامتي خود و نوزاد امر مهمي است.

عفونت‌هايي كه سبب ايجاد بيماري‌هاي خطرناك در دوران بارداري مي‌شوندعفونت‌هايي كه در دوران بارداري شيوع پيدا مي‌كنند پيچيده هستند زيرا نه تنها مادر بلكه در برخي موارد جنين را نيز تحت تاثير قرار مي‌دهند. بنابراين آگاهي از انواع بيماري‌ خطرناك بارداري حياتي است و درمان به موقع اين بيماري‌ها مي‌تواند جان زن باردار را نجات دهد. در ادامه تعدادي بيماري خطرناك دوران  بارداري آورده شده است كه بايد خود و نوزادتان را در مقابلشان محافظت كنيد.
۱. هپاتيت بي (Hepatitis B)ويروس هپاتيت بي، كبد را درگير كرده و سبب تجمع سموم در بدن مي‌شود. زن باردار در نخستين معاينه قبل از زايمان تحت آزمايش بيماري هپاتيت بي قرار مي‌گيرد. زنان باردار ممكن است هيچ علائمي از وجود اين بيماري در بدن خود نشان ندهند اما مي‌توانند ويروس را هنگام زايمان به نوزاد منتقل كنند.
اين ويروس خطرناك از طريق روابط زناشويي محافظت نشده يا حتي تماس مستقيم با خون آلوده منتشر مي‌شود. آزمايش هپاتيت بي براي انجام اقدامات احتياطي در طول زايمان و بعد از آن ضروري است تا نوزاد متولد شده را از مبتلا شدن به ويروس محافظت كنيم.
علائم ابتلا به اين بيماري عبارتند از درد شكمي، استفراغ، يرقان، درد در سراسر بدن و از دست دادن اشتها.
اگر نتيجه آزمايش شما منفي بود واكسن هپاتيت بي به شما تزريق مي‌شود كه بهتر است در طول بارداري اين واكسن دريافت شود. به علاوه نوزاد شما نيز ۱۲ ماه بعد از تولد و در حدود سن ۱ سالگي واكسن هپاتيت بي را دريافت خواهد كرد. برخي از نوزادان كه بيشتر از سايرين در معرض ابتلا به اين بيماري قرار دارند هنگام به دنيا آمدن نياز به يك دوز از داروي ايمونوگلوبين (immunoglobin) يا همان (HBIG) پيدا مي‌كنند.
۲. هپاتيت سي (Hepatitis C)هپاتيت سي
ويروس هپاتيت سي نيز كبد را درگير مي‌كند. اگرچه ممكن است شخص مبتلا هيچ علائمي از خود نشان ندهد اما حالت تهوع نشانه‌اي از وجود اين بيماري است كه معمولا در اوايل بارداري بين تمام زنان باردار شايع است و بنابراين تشخيص ويروس هپاتيت سي را با مشكل مواجه مي‌كند. ويروس اين بيماري از طريق تزريق خون، تماس مستقيم با خون آلوده يا از طريق وسايل درماني و دندانپزشكي در مكان‌هايي منتقل مي‌شود كه بيماران آلوده معاينه شده باشند. اين بيماري خطرناك بارداري مي تواند هنگام زايمان از مادر آلوده به نوزاد منتقل شود.
۳. عفونت مجاري ادراريعفونت مجاري ادراري يا UTI عفونتي است كه توسط يك نوع باكتري ايجاد مي‌شود كه از طريق پوست، مقعد يا اندام جنسي زنانه وارد دستگاه ادراري بدن مي‌شود. اين عفونت مي‌تواند مثانه را (به شكل التهاب مثانه) و كليه‌ها را (به شكل تورم كليوي) درگير كند يا به صورت asymptomatic bacteriuria (يعني باكتري بدون علائم مجاري ادراري) حضور داشته باشد. تورم كليوي و باكتري بدون علائم مجاري ادراري مي‌توانند سبب زايمان زودرس و تولد نوزاد نارس شوند.
مشخصه‌هاي وجود عفونت مجاري ادراري درد يا احساس سوزش در حين ادرار كردن، ادرار كدر و بدبو يا وجود خون در ادرار و تكرر ادراري حتي زماني كه مثانه خالي است و درد زير شكم در نزديكي مثانه است.
نوشيدن مايعات فراوان، ادرار كردن به موقع و عدم نگهداري آن در مثانه، حفظ بهداشت ناحيه و شستشوي محل خروج ادرار بعد از استفاده از دستشويي از جمله كارهايي است كه مي‌توان براي پيشگيري از ابتلا به اين عفونت انجام داد. درمان اين بيماري خطرناك بارداري با استفاده از دوزهاي پايين آنتي‌بيوتيك تجويز شده توسط پزشك انجام مي‌شود.

 4.عفونت اندام جنسي زنانهعفونت اندام جنسي زنانه
بيشتر بخوانيد: لكه بيني و خونريزي در دوران بارداري نشانه چيست؟عامل مولد عفونت‌هاي قارچي اندام جنسي زنانه، افزايش سطح هورمون‌هاي استروژن (estrogen) و پروژسترون (progesterone) در زنان است. اين افزايش هورموني سبب سوزش در ناحيه اندام جنسي زنانه شده و مشخصه آن نيز وجود ترشحات زرد رنگ مايل به سفيد است. پزشكان معمولا استفاده از يك پماد مخصوص را براي درمان اين بيماري تجويز مي‌كنند.
۵. بيماري‌هاي منتقل شده از طريق روابط زناشوييزنان باردار به ميزان بالايي در معرض ابتلا به بيماري‌هاي منتقل شده از طريق روابط زناشويي يا (STDs) هستند كه معمولا علائم تعريف شده‌اي هم ندارند. نوع شايع تر اين بيماري خطرناك بارداري عفونت كلاميديا (Chlamydia) است. نوزادان مادران مبتلا به بيماري‌هاي منتقل شده از طريق روابط زناشويي مستعد كم وزني و نارسي هنگام تولد هستند. مادر نيز ممكن است در معرض خطر خونريزي پيش از موعد زهدان، زايمان زودرس  يا سقط جنين قرار بگيرد. احتمال انتقال اين عفونت به نوزاد در طول زايمان  نيز بسيار بالا است كه مي‌توان آن را به‌موقع با آنتي‌بيوتيك‌ها درمان كرد.
۶. آبله‌ مرغاناگر قبلا به بيماري آبله‌ مرغان دچار شده‌ايد يا واكسن اين بيماري را دريافت كرده‌ايد پس به احتمال زياد مجددا به اين بيماري مبتلا نخواهيد شد. براي احتياط بيشتر يك آزمايش خون روي شما انجام مي‌شود تا مصون بودنتان در مقابل بيماري آبله مرغان بررسي شود. هرچند اگر شما در سه‌ماهه نخست يا دوم بارداري مبتلا به آبله‌ مرغان شويد، خطر ابتلاي نوزادتان به سندروم مسري آبله‌ مرغان وجود خواهد داشت. مشخصه‌هاي اين بيماري خطرناك بارداري بروز ناتواني‌هاي جسمي و ذهني در نوزاد است.
از سونوگرافي براي بررسي وجود هرگونه نقص و مشكل در نوزاد استفاده مي‌شود. اگر هنگام ابتلا به آبله‌ مرغان در سه‌ماهه سوم بارداري خود هستيد پس اين از خوش‌شانسي شما است زيرا پادتن‌ها از طريق جفت جنين (بند ناف) وارد بدن نوزاد مي‌شوند و خطر ابتلاي نوزاد را به عفونت كاهش مي‌دهند.
مشخصه بيماري آبله‌مرغان تب خفيف و به دنبال آن پيدا شدن جوش‌هاي قرمز‌رنگ در سراسر بدن است. در صورت مشاهده علائم اين بيماري خطرناك بارداري به سرعت با پزشك خود مشورت كنيد تا درمان مناسب روي شما انجام گيرد.
۷. سرخك ياسرخجهسرخك ياسرخجه
ابتلا به سرخك يا سرخجه در ۴ ماه نخست بارداري مي‌تواند سبب صدمات جدي به نوزاد شود كه اين صدمات شامل مشكلات مغزي و قلبي، از دست دادن شنوايي و آب مرواريد چشمي است، اين بيماري حتي مي‌تواند منجر به سقط جنين شود.
علائم بيماري سرخك وسرخجه شامل آنفولانزاي خفيف، تب، راش پوستي صورتي مايل به قرمز، تورم غدد لنفاوي، چشمان قرمز و مفاصل دردناك است. در صورت مشكوك بودن به وجود بيماري هرچه سريع‌تر به پزشك مراجعه كنيد. اگرچه آزمايشات غربالگري درماه چهارم بارداري براي تشخيص اين ويروس انجام مي‌شود اما بهترين كار اين است كه تمام معاينات لازم قبل از تشخيص لزوم دريافت واكسن بيماري انجام بگيرد.

تركيب عسل با ليمو در آب ولرم داراي فوايد درماني بسيار زيادي مي باشد و به همين علت توصيه مي كنند كه اين محلول را در آغاز صبح مصرف كنيد. از جمله فوايد اين محلول مي توان به مقابله با يبوست و تصفيه سيستم لنفاوي اشاره كرد. در اين مقاله از دكتر سلام فوايد درماني محلول عسل و ليمو را آماده كرده ايم. با ما همراه شويد. مصرف يك ليوان آب ولرم حاوي عسل و ليمو به طور ناشتا براي حفظ سلامت مفيد است. تصفيه كننده سيستم لنفاوي كمبود آب در سيستم لنفاوي عامل بروز انواع بيماري هاست. كمبود آب و مايعات لازم در سيستم لنفاوي، احساس خستگي مفرط و بي حالي، اختلال در خواب، يبوست، فشار خون بالا يا پايين، استرس و عملكرد نامناسب ذهني را به همراه دارد. با مصرف اين نوشيدني به طور ناشتا به تمامي سيستم لنفاوي آبرساني مي شود و اين امر علاوه بر رفع علايم ياد شده، سيستم ايمني بدن را نيز بهبود مي بخشد. انرژي بخش است و روحيه فرد را افزايش مي دهد اگر احساس خستگي و ناراحتي مي كنيد، از اين مخلوط استفاده كنيد. عسل موجود در آن به عنوان انرژي دهنده بدون كالري عمل مي كند.ليمو آنزيم هايي را كه باعث درست هضم شدن غذا مي شود فعال مي كند و علاوه بر آن، بوي ليمو آرام بخشي طبيعي به حساب مي آيد. مجراي ادراري را تميز و به عنوان مدر عمل مي كند عسل عامل قوي ضدباكتريايي است كه توان مقابله با چندين عفونت را دارد. هنگامي كه عسل با ليمو و آب كه هر ۲ مدر است و سموم بدن را دفع مي كند، مخلوط شود به شكل بهتري مجراي ادراري را پاكسازي مي كند. براي زناني كه مشكل عفونت مجراي ادراري دارند، مصرف اين نوشيدني مفيد است. اين مخلوط عفونت ادراري را كاهش مي دهد. سلامت دهان را بهبود مي بخشد طبيعت اسيدي ليموي تركيب شده با عسل و آب به طور آني بوي بددهان را از بين مي برد. ليمو دهان را تميز مي كند و غدد بزاقي را فعال مي سازد و باكتري هاي مضر را از بين مي برد. با افزودن آن به عسل و آب، باكتري و ذرات غذا را كه اغلب در دهان و گلو باقي مي ماند، مي شويد. علت ديگر بوي بد دهان ايجاد لايه سفيد روي زبان است. (كه اغلب حاوي باكتري و ماده غذايي در حال فاسد شدن است) اين مخلوط به طور موثر آن لايه را از بين مي برد در نتيجه بوي نامطلوب دهان رفع مي شود. با يبوست مقابله مي كند اين مخلوط درمان فوري يبوست است. روده ها را تحريك مي كند و مدفوع را از حالت خشكي خارج مي كند. معده را پاكسازي مي كند و عملكرد كولون را بهبود مي بخشد هر فردي به مرور دچار تراكم سموم در معده مي شود. موادغذايي هضم نشده، سلول روده اي و باكتري هاي مرده، لايه داخلي معده را مي پوشاند و در نتيجه منجر به بيماري مي شود. با مصرف مخلوط آب ليمو، عسل و آب ولرم، ديواره روده به ويژه كولون تحريك مي شود و سموم را از بدن دفع مي كند تا روده ها بهتر عمل كند. با اين كار بدن قادر است ماده مغذي را بهتر جذب سموم را از بدن خارج كند. اين تراكم سموم اغلب باعث احساس نفخ مي شود. عمل هضم را بهبود مي بخشد تركيبي از آب ولرم، ليمو و عسل سيستم هاضمه بدن را تقويت مي كند. علاوه بر آن ليمو كبد را براي توليد صفراي بيشتر تحريك مي كند، ليمو با افزودن اسيد اضافه به سيستم گوارشي كمك مي كند و در دفع سموم از بدن نيز مفيد است. عسل به عنوان يك ضدباكتري عمل مي كند و هر نوع عفونت موجود در بدن را از بين مي برد و به توليد مخاط روده اي كه سموم را از بدن دفع مي كند كمك مي كند. احتمال كاهش وزن را افزايش مي دهد پكتين نوعي فيبر موجود در اين محلول، احساس سيري در فرد ايجاد مي كند. مخلوط آب ولرم، عسل و ليمو يك محيط قليايي در معده ايجاد مي كند كه در كاهش وزن موثر است. باعث صافي پوست مي شود ليمو، خون را تميز و در توليد سلول هاي جديد به بدن كمك مي كند. آب و عسل به طور ويژه، قدرت بازسازي پوست را افزايش مي دهد و در تقويت كلاژن موثر است. پس اگر پوستي شاداب مي خواهيد هر روز ناشتا از اين مخلوط استفاده كنيد.  

اختلالات رواني در كودكان سنين پايين تر بسيار بيشتر از آن چيزي است كه محققان تصور مي كردند اما تعداد زيادي از اين كودكان كمك هايي را كه لازم دارند دريافت نمي كنند.
در اين مقاله سعي بر آن است كه اين علائم تا حد زيادي برايتان شرح داده شوند.
كودك دو ساله ي شما بيش از يك ساعت است كه بسيار عصباني است و اوقات تلخي مي كند. اسباب بازي هاي خود را به اطراف اتاق پرتاب مي كند و هر زمان كه به او نزديك مي شويد عصبانيتش شديدتر مي شود و حتي اگر شما جرات نزديك شدن به او را داشته باشيد اين امكان وجود دارد كه شروع به پرخاش گري كرده و با مشت به شما ضربه بزند.
آيا اين ها رفتار طبيعي يك كودك نوپا هستند يا نشانه اي از وجود مشكلاتي براي سلامت او؟
فرزند هفت ساله ي شما نمي خواهد به مدرسه برود. هر روز گريه مي كند و هر روز صبح به سختي از خواب بر مي خيزد و پس از برخاستن از خواب دوست دارد به جاي رفتن به مدرسه فقط بازي كند. شما احساس مي كنيد كه او دائما مضطرب است و اين اضطراب ممكن است مشكلاتي را برايش به وجود آورد.
اما سوالي كه پيش مي آيد اين است كه آيا او فقط كودكي است كه مدرسه رفتن را دوست ندارد يا چيزي باعث به وجود آمدن اضطراب در او شده است؟
پيشنهاد امروزشبي كه ماه كامل شد را رايگان تماشا كنيد
شبي كه ماه كامل شد را رايگان تماشا كنيدشبي كه ماه كامل شد را رايگان تماشا كنيد
 شبي كه ماه كامل شد را رايگان تماشا كنيد
اگر در چنين موقعيت هايي قرار گرفته ايد و از اين كه فرزندتان به كمك يك متخصص بهداشت روان نياز دارد يا خير مطمئن نيستيد، بدانيد كه تنها نيستيد و بسياري از والدين با چنين مشكلاتي مواجه هستند.
يكي از مطالعات اخير منتشر شده دراين خصوص نشان داده است كه ۷.۷ ميليون كودك -تقريبا ۱۶.۵ درصد از جمعيت كودكان سراسر كشور- حداقل با يك اختلال رواني مواجه هستند.
با اين حال، حدود نيمي از اين كودكان هرگز توسط يك متخصص بهداشت روان معاينه نشده و هيچ وقت درماني را كه بدان نياز دارند دريافت نمي كنند.
همچنين بخوانيد: چگونه به كودكان غذاي سالم بدهيم؟عدم دريافت مراقبت هاي لازم مي تواند دلايل زيادي داشته باشد!دكتر دنيل رنزي كه يكي از روانپزشكان متخصص در امور كودك است، در اين خصوص به نشريه ي هلس لاين توضيح داد كه عدم درمان اين كودكان تنها به مسئله عدم دسترسي به مراقبت هاي لازم باز نمي گردد بلكه بسياري از پدر مادرها به جاي توجه به علائم بيماري روحي، آنها را به عنوان رفتارهاي خاص كودكشان در نظر مي گيرند و به مبارزه با اين علايم مي پردازند كه سبب بدتر شدن رفتار كودكشان خواهد شد. و پس از آن تنها با بدتر شدن علائم و غير قابل كنترل شدن كودك، به دنبال درمان هاي روان شناختي خواهند بود.
رنزي در ادامه ي سخنانش افزود ما در سال هاي اخير در خصوص رسيدگي به سلامت رواني افراد جامعه پيشرفت هاي قابل توجهي داشته ايم، اما در زمينه ي رسيدگي به مسايل كودكان هنوز راه زيادي را در پيش داريم. زيرا هنوز در ارتباط با بيماري هاي رواني نگرش منفي اي وجود دارد كه سبب مي شود مردم از پذيرش بيماريشان سر باز بزنند و به دنبال راهي براي مقابله با آن باشند.
او توضيح داد كه بسياري از والدين نگران فرزندان خود هستند و دوست ندارند كه بر روي فرزندشان انگ فرد رواني زده شود چرا كه يقين دارند پس از آن فرزندشان در دوران نوجواني و بزرگسالي با مشكلات عديده اي مواجه خواهد شد. اين ترس مي تواند مانع از مراجعه به پزشكان روانكاو شود و سبب گردد كه شرايط كودكشان روز به روز بدتر شود.
از جهتي ديگر، ما در سطح كشور با كمبود روان پزشكان حاذق مواجه هستيم و همين امر ممكن است باعث شود كه والدين نتوانند فرد مناسبي را براي پرسيدن سوالاتشان پيدا كنند و راهنمايي هاي غلطي را در اين راستا دريافت نمايند. نگراني هاي مالي نيز مي تواند در عدم مراجعه به روان شناسان دخيل باشد.
رنزي در ادامه ي سخنانش افزود: براي افراد فاقد بيمه ي درماني، هزينه ي درمان هاي روان شناختي مي تواند بسيار گران تمام شود. حتي افرادي كه موفق مي شوند ارائه دهنده خدمات روانكاوي اي را بيابند كه بيمه شان را قبول مي كند، درمان و داروها مي تواند هزينه هاي طاقت فرسايي را به وجود آورد.
نقص هاي موجود در داده هابا توجه به اين موانع، جاي تعجب نيست كه بچه ها كمك هاي لازم را دريافت نمي كنند. اما دكتر ماريان ارلز، استاد روان شناسي حاذق در امور كودكان و بيماري هاي رفتاري و عضو انجمن آكادمي آمريكايي (AAP)، معتقد است كه ارقام ارائه شده توسط آخرين پژوهش صورت گرفته در مورد اختلالات رفتاري كودكان، آن قدرها هم دقيق نيستند.
او بدين موضوع اشاره نمود كه كودكان مبتلا به ADHD عمدتا توسط پزشكان متخصص در زمينه ي اطفال يا خانواده شان درمان مي شوند و غالبا به يك متخصص بهداشت روان مراجعه نمي نمايند.
او در ادامه ي سخنانش افزود مراقبت هاي اوليه بايد قادر به كنترل اضطراب هاي خفيف تا متوسط، افسردگي و ADHD باشند. اما من نمي توانم بگويم كه در محاسبه اين داده ها چنين موضوعاتي در نظر گرفته شده يا خير، چرا كه تنها از والدين در مورد مراجعه به يك متخصص سلامت روان سوال شده است.
رسيدن به يك نقطه خوبجديدترين اطلاعات حاصل از نظرسنجي ملي سلامت كودكان در سال ۲۰۱۶ تنها بر پاسخ هاي والدين متكي است زيرا از آنها خواسته شده بود تا پاسخگوي سوالات مختلف در مورد فرزندانشان باشند.
سؤال ارائه شده در اين مطالعه به شرح زير بود:
آيا در طول ۱۲ ماه گذشته، شما براي درمان كودك خود هيچ گونه مشاوره اي را از طرف يك متخصص بهداشت روان دريافت كرده ايد؟
متخصصان بهداشت روان شامل روان پزشكان، روان شناسان، پرستاران رشته ي روان پزشكي و كاركنان پزشكي باليني هستند.
ارلز در ادامه ي سخنانش گفت: اين موضوع كه بسياري از كودكان مراقبت هاي رواني لازم را دريافت نمي كنند يك موضوع حياتي و وحشتناك است البته شايد تعدادي از آن ها مراقبت هاي لازم براي مشكلات خفيف تا متوسط را ​​از طريق متخصص اطفال خود دريافت كنند.
همچنين بخوانيد: مقاله درباره بيماري اوتيسم در كودكانشناسايي زود هنگام مسائلبا اين حال، ارلز به عنوان يك متخصص روان شناسي اطفال، در صدد است تا اطمينان حاصل كند كه همه ي كودكان مراقبت هاي لازم را دريافت خواهند كرد.
او گفت: من فكر مي كنم بايد مطالعه ي بزرگ تري بر روي كودكاني كه از چنين اختلالاتي رنج مي برند انجام شود. قبل از اينكه اين مسائل به يك بحران تبديل شود، ما بايد به طور مرتب از بچه ها در مورد نحوه ي رفتارشان سوال كنيم، به شناسايي مشكلات در حال ظهور پرداخته و به كار بر روي آن ها بپردازيم.
والدين مي توانند با مطرح نمودن نگراني هايشان با يك متخصص اطفال كودك، نقش مهمي را در كمك به اين امر ايفا كنند.
ارلز در ادامه صحبت هايش به علائمي كه مي توانند خطرناك باشند و نياز كودكان به كمك را نشان دهند اشاره نمود.
تغييرات شديد در خلق و خو از جمله عصبانيت و رفتارهاي منفي مداوم و يا تغيير مداوم حالات روحيتغييرات قابل توجه در رفتار، به عنوان مثال نمرات پايين در درس هاي مختلف و پرخاشگري مداومترس يا نگراني بيش از حداز دست دادن علاقه به افراد، اشياء و فعاليت هايي كه قبلا كودكتان از آن ها لذت مي برد و برايش جالب بودند.مشكل در تمركزمشكل در مراقبت از خود (به عنوان مثال، بهداشت، مراقبت از بدن)مشكل در برقراري يا حفظ روابط اجتماعيعلائمي از مشكلات جسمي مانند سردرد، درد معده، تغيير در اشتها و كاهش يا افزايش ناگهاني وزنرفتار خودخواهانهاستفاده از مواد مخدرارلز كه در شناسايي مسائل و مشكلات كودكان متخصص است به اين موضوع اشاره مي كند كه مشكلات تغذيه اي و تعامل با ديگران حتي در اوايل دوران كودكي نيز قابل شناسايي هستند.
ارلز در ادامه ي سخنانش افزود كه عدم تمايل كودكان مدرسه رو، براي رفتن به مدرسه يا شركت در جمع هاي خانوادگي مي تواند باعث بروز نگراني هايي براي خانواده هايشان شود.
اوقات تلخي يا آسيب روحي؟اما بروز اين ناهنجاري ها در كودكان و مشكلاتشان در مدرسه و اجتماعات غير خانوادگي مي تواند باعث بروز نگراني هايي براي والدين شود زيرا آن ها نمي دانند كه فرزندشان فقط كج خلقي مي كند يا از يك آسيب روحي رنج مي برد؟
ارلز مي گويد والدين بايد دو نكته را در فرزندشان مد نظر قرار دهند: شدت و مدت زمان مشكلات و نا هنجاري ها.
اگر رفتار فرزند به اندازه اي شديد باشد كه بر عملكرد روزانه ي وي در خانه يا مدرسه تأثير بگذارد، بايد قطعا به پزشك روان شناس مراجعه شود در حالي كه كج خلفقي و عصبانيت مي تواند در همه ي كودكان مشاهده شود، اختلالات روحي طبيعتي گذرا ندارند و تا اخر عمر با كودك باقي خواهند ماند.

پيشرفت دانش سلول‌هاي بنيادي و پزشكي بازساختي دريچه جديدي به روي علم پزشكي نوين گشوده است؛ در يك مطالعه تحقيقاتي كه به تازگي با همكاري پژوهشگاه رويان و بيمارستان حضرت فاطمه انجام گرفت، پيوند سلول‌هاي پوستي سالم توانست زخم بيماران را براي ۶ ماه تا يك سال بهبود بخشد.

سلول درماني روشي است كه به كمك پزشكي نوين توانسته برخي از بيماري‌ها را درمان كند و اميدي در دل بيماران به وجود آورد؛ پژوهشگاه رويان با كمك پزشكي ترميمي تلاش كرد با ابزارهايي مانند تجويز عوامل رشد، سلول درماني، مهندسي بافت و پيوند عضو،  مرگ و مير ناشي از عوارض  از تخريب بافتي را كاهش دهد.

در حال حاضر بخش پوست مركز سلول درماني پژوهشگاه رويان علاوه بر ارائه خدمات در بيماري ويتيليگو و ضايعات فرورفته در صورت ( چين و چروك و اسكار آكنه) چند كارآزمايي باليني را در دست انجام دارد.

در خصوص سلول درماني در بيماري‌هاي پوستي  :  سلول درماني كاربردهاي بسياري در بيماري‌هاي پوستي دارد يكي از اين كارها درمان بيماري ويتيليگو (لك و پيس) است؛   ويتيليگو يا لك و پيس نوعي بيماري پوستي است كه سلول‌هاي رنگدانه ساز پوست بر اثر تهاجم سيستم ايمني خود بيمار، توانايي رنگدانه سازي را از دست داده و در نتيجه لكه‌هاي سفيد در پوست ايجاد مي‌شود.

شيوع بيماري ويتيليگو چند درصد است؟

مدير درمان مركز سلول درماني پژوهشگاه رويان بيان كرد: شيوع بيماري ويتيليگو در ايران حدود يك درصد است و درمان قطعي ندارد، با اينحال مي‌توان پيشرفت بيماري را كنترل كرد؛ از درمان‌هاي رايج اين بيماري مي‌توان پمادهاي موضعي، قرص‌هاي سركوب ايمني، نور درماني و ليزر اگزايمر را نام برد، سلول درماني به عنوان يك روش نوين تحقيقاتي و درماني از حدود 30 سال قبل در دنيا و از سال ۱۳۸۷ در پژوهشگاه رويان آغاز گرديد و تاكنون بيش از دو هزار بيمار در اين مركز تحت درمان قرار گرفته‌اند.

باجوري ادامه داد: در اين روش، نمونه پوستي كوچكي از ناحيه سالم بيمار برداشته و به آزمايشگاه منتقل مي‌شود؛ در آزمايشگاه، سلول‌هاي رنگدانه ساز پوست جدا شده و سپس اين سلول‌ها به نواحي ويتيليگو بيمار پيوند داده مي‌شوند، تحقيقات نشان داده است كه پيوند سلول‌هاي رنگدانه نسبت به روش‌هاي ديگر موثرتر و خطر و عوارض كمتري دارد، ميزان موفقيت اين روش در افراد مختلف و نواحي مختلف بدن متفاوت و   حدود ۴۰ تا ۶۰ درصد است.

سلول درماني در چه مواردي از ويتيليگو (لك و پيس) كاربرد دارد؟

 وي تشريح كرد: سلول درماني در بيماران مبتلا به ويتيليگو از هر نوع آن (قطعه‌اي، منطقه‌اي يا عمومي) كه بيماري آنها به اثبات رسيده باشد، بيماران بالاي ۱۲ سال،  افرادي كه بيماري آنها حداقل به مدت يك سال ثابت باقي مانده باشد، افرادي كه حداقل طي شش ماه قبل از مراجعه، داروي تضعيف كننده سيستم ايمني دريافت نكرده اند و  بيماراني كه در دوره بارداري يا شيردهي نباشند، كاربرد دارد.

 سلول درماني و جوانسازي پوست

مدير درمان مركز سلول درماني پژوهشگاه رويان بيان كرد: زماني كه ساخت كلاژن در پوست كاهش يا دچار اختلال مي‌شود، چين و چروك يا اسكار آكنه به وجود مي‌آيد؛ سلول‌هاي فيبروبلاست مهمترين سلول كلاژن سازي پوست هستند كه در جريان پيري يا آكنه، تعداد و توان سلول‌ها كاهش مي‌يابد، تحقيقات نشان داده است تزريق سلول‌هاي فيبروبلاست كشت داده شده به پوست مي‌تواند روند پيري را متوقف و اثرات ماندگارتري نسبت به روش‌هاي متداول داشته باشد.

باجوري اظهار كرد: تزريق سلول‌هاي فيبروبلاست به منظور جوانسازي پوست اولين بار در سال ۱۹۹۵ در آمريكا معرفي شد و طبق آمار تا سال ۲۰۰۱ در آمريكا هفت هزار مورد و در انگليس پنج هزار مورد پيوند فيبروبلاست انجام شد؛ از سال ۲۰۰۱، چندين طرح تحقيقاتي تحت نظارت سازمان FDA و به منظور اثبات بي‌خطري و تاثير اين روش طراحي و اجرا شده  است كه در نهايت منجر به تاييديه FDA آمريكا در سال ۲۰۱۱ شد.

وي افزود: تزريق سلول‌هاي فيبروبلاست در ايران از حدود ۱۰ سال پيش توسط پژوهشگاه رويان و دانشگاه اصفهان آغاز شد كه مطالعات مختلف باليني بيانگر موفقيت پيوند اين سلول‌ها در بيماران بود؛ تحقيقات نشان داد پيوند سلول‌هاي فيبروبلاست برخلاف روش‌هاي متداول، عوارض جانبي خاصي نداشته و ماندگاري بالاتري دارد و طي يك فرايند طبيعي به جوانسازي پوست كمك مي‌كند، از طرف ديگر، چون از سلول‌هاي فيبروبلاست خود شخص براي درمان استفاده مي‌شود، برخالف پركننده‌هايي كه به صورت صنعتي و از منشا غير انساني تهيه مي‌شوند، واكنش‌هاي حساسيتي در آن وجود ندارد.

مدير درمان مركز سلول درماني پژوهشگاه رويان ادامه داد: در اين روش ابتدا نمونه كوچك پوستي از ناحيه پشت گوش برداشته مي‌شوند، سپس  سلول‌هاي فيبروبلاست خود فرد جداسازي، تكثير و در پايان به مناطق چين و چروك يا اسكار آكنه تزريق خواهد شد.

آيا سلول درماني مي تواند به صدمات ورزشي كمك كند؟

وي در خصوص اثرات سلول درماني در صدمات ورزشي، بيان كرد: جايي كه دو يا چند استخوان را به هم متصل و زمينه حركت آنها را فراهم مي‌كند ممكن است به دنبال صدمات ورزشي دچار التهاب، از بين رفتن مايع بين سلولي  يا سلول‌هاي آن و در نتيجه آرتروز شود؛ بيماران گاهي دردهاي مزمن مفصلي دارند كه به هيچ درماني پاسخ نمي‌دهد.

 مدير درمان مركز سلول درماني پژوهشگاه رويان تشريح كرد: پيوند سلول‌هاي بنيادي دريچه‌اي نو براي درمان دردهاي مزمن مفصلي ناشي از صدمات ورزشي گشوده است؛ تحقيقات متعدد نشان داده است سلول‌هاي بنيادي مزانشيمي با خواص ضدالتهابي خود مي‌توانند آسيب مفصلي را كنترل كنند، تاكنون‌ ورزشكاران زيادي تحت پيوند سلول قرار گرفته‌اند از جمله مي‌توان به كريستيانو رونالدو، رافائل نادال و كريس جانسون اشاره كرد.

مدير درمان مركز سلول درماني پژوهشگاه رويان بيان كرد: پيشرفت دانش سلول‌هاي بنيادي و پزشكي بازساختي دريچه جديدي به روي علم پزشكي نوين گشوده است؛ در سال ۲۰۰۵ پيوند سلول‌هاي پوستي فرد سالم به بيماران پروانه‌اي مورد توجه قرارگرفت، در يك مطالعه تحقيقاتي كه به تازگي با همكاري پژوهشگاه رويان و بيمارستان حضرت فاطمه انجام گرفت، پيوند سلول‌هاي پوستي سالم توانست زخم بيماران را براي ۶ ماه تا يكسال بهبود بخشد.

باجوري گفت: در سال ۲۰۰۶ ژن درماني براي بيماري پروانه‌اي معرفي شد، در اين روش يك نمونه كوچك پوستي از خود بيمار گرفته مي‌شود و پس از تكثير سلول‌ها و اصلاح ژن معيوب مجددا سلول‌ها به بيمار پيوند خواهند شد؛ اخيرا چند بيمار پروانه‌اي با همكاري دانشگاه‌هاي ايتاليا و آلمان با اين روش درمان شدند.

دليل ترش كردن معده چيست و چه بايد كنيم تا معده ترش نكند؟ اگر مي خواهيد كه معده شما ترش نكند بايد غذاهاي پر ادويه و سرخ شده را كمتر ميل كنيد و سيگار كشيدن را كنار بگذاريد. در ادامه روش هايي براي جلوگيري از ترش كردن معده را مي خوانيد.

روش هاي موثر براي پيشگيري از ترش كردن معده

همه ما ممكن است در طول عمر دجار سوزش سر دل شويم كه حالتي بسيار ناخوشايند است. در ايجاد شدن و تشديد شدن ترش كردن معده عوامل زيادي نقش دارند. وقتي كه شما دچار ترش كردن مزمن معده مي شويد، ممكن است با بيماري رفلاكس معده همراه شود كه در ادامه پيشگيري از آن را مي خوانيد.

1.پرخوري نكنيد:

وعده هاي غذايي بزرگ، شكم شما را بزرگ ميكند و به اسفنكتر، مري پايين تر فشار وارد ميكند كه اين موضوع ميتواند منجر به ترش كردن معده شود. در عوض اين راه حل را امتحان كنيد:

هر روز به جاي سه وعده غذايي بزرگ شش وعده غذايي كوچكتر داشته باشيد. اين كار كمك ميكند تا معده تان را بيش از حد پر نكنيد و از توليد بيش از اندازه اسيد معده جلوگيري كنيد. سه وعده غذايي كوچك و سه ميان وعده هم ميتواند گزينه خوبي باشد.

2.خيلي سريع غذا نخوريد:

زماني كه ما خيلي سريع غذا ميخوريم، هضم آن براي دستگاه گوارش سخت تر ميشود كه ميزان ابتلا به ترش كردن معده را افزايش ميدهد. برخي از راه هاي كمك به كاهش سرعت غذا خوردن :

• بين هر لقمه قاشق يا چنگال تان را زمين بگذاريد.
• قبل از بلعيدن ، غذايتان را كاملا بجوييد. براي جويدن هر لقمه حداقل تا بيست بشماريد.
• لقمه هاي كوچك تر برداريد.

3.غذا هاي كه باعث ترش كردن ميشود را نخوريد:

دلايلي وجود دارد كه چرا برخي از غذا ها موجب ترش كردن ميشود:

1. وقتي معده اسيد بسيار زيادي توليد ميكند.

2.هنگامي كه اسفنكتر تحتاني مري تحت فشار قرار ميگيرد.

برخي از مواد غذايي كه احتمال ترش كردن معده را افزايش ميدهند ، عبارتند از :
غذا هاي سرخ شدهگوشت با چربي بالاسسفراورده هاي لبني پر چربشكلاتنوشيدني هاي مانند نوشابه ، قهوه، چاي، شير كاكائوغذا هاي ادويه دارمركبات و آب ميوه هاي مثل پرتقال و گريپ فروت و محصولات حاوي گوجه فرنگيچرا معده ترش مي كند
4.بيرون غذا هاي خام نخوريد:مهم است كه در رستوران ها غذا نخوريد و تا حد ممكن اين كار را در خانه انجام دهيد. شما بايد بدانيد كه حاوي چه مواد غذايي است و از نحوه آماده سازي آن مطلع باشيد. زماني كه در رستوران هستيد چه گزينه هاي را ميتوانيد انتخاب كنيد:
گوشت سفيدگوشت لخمساندويچ بوقلمونگوشت چرخ كرده يا غذا هاي كبابيسبزيجات بخار پز شدهسيب زميني پخته شده با سس سالاد كم چربدسر هاي سبكغذا خوردن در رستوران هاي چيني ، مكزيكي يا ايتاليايي ممكن است سخت تر باشد زيرا حاوي تركيباتي است كه بيشتر باعث ترش كردن معده ميشود.

يائسگي دوره اي در زندگي زنان محسوب مي شود كه چرخه‌ي قاعدگي در آن متوقف مي شود. زناني كه طي 12 ماه متوالي قاعدگي را تجربه نكنند از نظر پزشكي به عنوان زنان يائسه شناخته مي شوند.

 ميانگين سن ورود به دوره يائسگي 51 سالگي است. اما براي برخي زنان يائسگي زودتر از آنچه فكر مي كنند آغاز مي شود. وقوع اين شرايط پيش از 40 سالگي، به هر دليلي، به عنوان يائسگي زودرس شناخته مي شود. در ادامه با برخي دلايل شايع اين شرايط بيشتر آشنا مي شويم.

عمل جراحي
زناني كه عمل جراحي برداشت تخمدان را انجام مي دهند، چه به صورت مستقل يا بخشي از هيستركتومي كامل، يائسگي فوري را تجربه مي كنند. انواع ديگر عمل جراحي شكمي نيز مي توانند جريان خون به تخمدان ها را مختل كرده و موجب مرگ فوليكول هاي تخمدان شوند.

نارسايي زودرس تخمدان
زناني كه در دهه سوم يا حتي دوم زندگي خود وارد دوران يائسگي مي شوند ممكن است به بيماري هايي مبتلا باشند كه از عملكرد درست تخمدان ها جلوگيري مي كنند. ارزيابي كامل پزشكي مي تواند به بررسي دقيق اين شرايط و اين كه آيا اين زنان به بيماري زمينه اي ديگري مبتلا هستند يا خير كمك كند.

سندرم تخمدان پلي كيستيك
اين شرايط پزشكي در تخمك گذاري اختلال ايجاد مي كند و موجب التهاب و زخم هايي مي شود كه به فوليكول هاي تخمدان آسيب رسانده و آنها را از بين مي برد. سندرم تخمدان پلي كيستيك شامل بزرگ شدن تخمدان ها به واسطه شكل گيري كيست هايي در لبه هاي بيروني مي شود و هر ساله زنان بسياري را در سراسر جهان تحت تاثير قرار مي دهد.

اختلال هاي خودايمني
از جمله اين اختلالات مي توان به ديابت وابسته به انسولين، كم كاري تيروئيد، آرتريت روماتوئيد، و لوپوس اشاره كرد. بسياري از اختلالات خودايمني مي توانند بر احتمال ورود زودرس زنان به دوران يائسگي تاثيرگذار باشند.

درمان سرطان
شيمي درماني و پرتو درماني اغلب محرك يائسگي زودرس هستند. زناني كه براي كاهش خطر ابتلا به سرطان پستان تاموكسيفن مصرف مي كنند نيز ممكن است يائسگي زودرس را تجربه كنند.

به گزارش روز دوشنبه محمد مهدي گويا در نشست خبري آنفلوآنزاي فصلي در دفتر معاونت بهداشت، با بيان اين مطلب، اظهار داشت: به رغم تحريم هاي ظالمانه، خوشبختانه در زمينه دارو و واكسن آنفلوآنزا فصلي در كشور هيچگونه كمبودي وجود ندارد.
وي افزود: داروي آنفلوآنزاي فصلي از زمستان سال گذشته با تلاش وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو در كشور تامين شده است و به اندازه كافي در سراسر كشور دارو و واكسن آنفلوآنزا فصلي در بخش دولتي و خصوصي موجود است.
وي تصريح كرد: به شايعات بي اساس در خصوص كيفيت پايين واكسن ها توجه نكنيد. زيرا واكسن موجود در بازار بهترين نوع واكسن آنفلوآنزا در دنياست كه تحت نظارت سازمان غذا و دارو وارد كشور شده است.
رئيس مركز مديريت بيماري هاي واگير ادامه داد: افراد در معرض خطر همچون بيماران قلبي، ديابتي، بيماران تنفسي، افراد بالاي ۶۵ سال، كودكان بالاي دو سال، مادران باردار، بيماراني كه داروهاي سركوب كننده سيستم ايمني مصرف مي كنند، بيماران داراي نارسايي كبد و كليه، بيماران تضعيف كننده سيستم ايمني بدن ضمن مراقبت ويژه از خودشان حتما واكسن آنفلوآنزا فصلي را تزريق كنند.
گويا با تاكيد بر اين كه كادر درماني و بيمارستاني هم به دليل مواجهه با بيماران از ابتداي مهرماه و آغاز فصول سرما واكسن آنفلوآنزا مي زنند، خاطرنشان كرد: بيماران خاص كه نام برديم اگر تاكنون واكسن آنفلوآنزا نزده اند از همين امروز براي مواجهه با موج دوم آنفلوآنزا فصلي كه ممكن است در روزهاي بعد آغاز شود، اين كار را انجام دهند.
وي گفت: طي هفته گذشته شاهد بستري ۳ هزار و ۹۱۵ نفر از بيماران انواع مختلف بيماري هاي تنفسي در كشور بوديم كه ۳۴۲ مورد بيماران آنفلوآنزا فصلي بودند و ۱۵ مورد آن منجر به فوت شد.

ادامه مطلب لينك زير:

واكسن آنفلوآنزاي موجود در ايران بهترين نوع واكسن در دنياست

چشم يكي از اساسي ترين و حساس‌ترين اعضاي بدن است كه در مقابل بيماري‌ها و مشكلات بسيار كم طاقت بوده و سريع آسيب مي‌بيند. شب كوري نام يكي از اين بيماري هاست كه اغلب افراد را دچار خود مي‌كند. در بعضي از موارد اين بيماري آنقدر خطرناك است كه باعث كوري افراد مي‌شود. با اين مقاله از دكترنيم همراه باشيد تا از خطرات احتمالي كه شب كوري برايتان ايجاد خواهد كرد در امان بمانيد.

   سوزش چشمعلت شب كوريبيماري شب كوري يكي از عمده‌ترين مشكلات چشم است كه تقريبا در اطراف همه ما اتفاق افتاده است. اين بيماري چشم كه دوست، آشنا و فاميل را اذيت مي‌كند، ناشي از اختلال در سلولهاي شبكيه چشم است كه معمولا علل زيادي دارد. از جمله:
بيماري آب سياه چشم:بيماري آب سياه چشم يكي از بيماري‌هاي خطرناك چشم است كه حتي مي‌تواند سبب كوري افراد شود. همچنين اين بيماري توانايي آسيب رساندن به سلولهاي شبكيه چشم و در نتيجه ايجاد كوري شبانه در افراد را داراست. استفاده داروهاي درماني بيماري آب سياه چشم نيز يكي از شايع‌ترين دلايل بروز شب كوري در افراد است.
آب مرواريد چشم:آب مرواريد نيز يكي از بيماري‌هاي شايع چشمي است كه باعث كدر شدن عدسي چشم و ايجاد شب‌كوري در افراد مي‌شود. در صورتي كه به اين بيماري مبتلا هستيد، هرچه زود‌تر نسبت به درمان آب مرواريد چشم خود اقدام كنيد.
ديابت و مرض قند:يكي از عمده‌ترين ضررهايي ديابت و قند خون بالا به بدن دارد، آسيب چشمي است. اين بيماري سبب بروز اختلال و مشكلات در شبكيه و قرنيه چشم شده و احتمال بروز شب‌كوري را در افراد افزايش مي‌دهد.
بيماري قوز قرنيه (Keratoconus)طبق تحقيقات انجام شده، درصدي از مبتلايان به قوز قرنيه، شب كور هم هستند. بنابراين در صورتي كه به اين بيماري ابتلا داريد، هرچه زودتر نسبت به رفع آن اقدام نمائيد.
كمبود ويتامين A در بدن:طبق تحقيقات دانشگاه معتبر آسيايي، حدود 5 تا 10 درصد از كودكان مبتلا به شب كوري، از كمبود ويتامين A در بدن خود رنج مي‌برند. بنابراين در صورتي كه ويتامين A در بدن شما كم است، نسبت به تامين بيشتر آن اقدام نمائيد.
نكته‌اي كه بايد توجه كنيد اين است كه كوري شب اختلالي است كه از علل غير مستقيم ذكر شده در بالا به وجود مي‌آيد و علت اصلي آن، اختلا در سلولهاي شبكيه چشم است. بنابراين موارد ذكر شده را نيز مي‌توان جزو علل شب كوري حساب نمود.
طبق تحقيقات انجام شده، برخي از انواع شب كوري قابل درمان هستند و در صورتي كه علت آن مشخص شود، به راحتي درمان مي‌شوند. بنابراين اگر شب كوري داريد، هرچه زود‌تر نسبت به تشخيص علت و آزمايشات و معاينات پزشكي اقدام كنيد. البته براي تشخيص بهتر، علائم ذكر شده در پايين را با علائمي كه داريد مقايسه كنيد و به پزشك ارائه دهيد.

ادامه مطلب لينك زير:

شب كوري